Conheça o poder transformador das frequências sonoras. Torne a sua rotina ainda mais produtiva com
Terapia de Ondas Sonoras
Bem-vindo à Terapia de Ondas Sonoras, uma abordagem holística inovadora que transforma seu bem-estar integral. Utilizando uma combinação poderosa de afirmações positivas, auto-hipnose, batidas binaurais e frequências de Solfeggio, nossa terapia promove o equilíbrio perfeito entre corpo, mente e espírito.
Sobre as técnicas utilizadas:
(Clique no nome da técnica para saber mais...)
Afirmações Positivas
Reprogramação mental através de mensagens positivas que estimulam a autoconfiança e o pensamento positivo.
Auto-hipnose
Técnica que induz um estado de relaxamento profundo, permitindo acesso ao subconsciente para promover mudanças positivas.
Batidas Binaurais
Frequências sonoras que estimulam diferentes estados mentais, desde relaxamento profundo até foco intenso.
Áudio 8D
Técnica de som que cria uma experiência auditiva imersiva ao simular o movimento do som ao redor do ouvinte.
Frequências de Solfeggio
Antigas frequências musicais conhecidas por suas propriedades curativas e harmonizadoras.
Frequências Subliminares
São sons ou sinais acústicos que são apresentados em um nível abaixo do limiar auditivo consciente.
Benefícios da T. O. S.
Como funciona a terapia:
Avaliação Inicial
Identificação das necessidades e objetivos do cliente
Seleção de Frequências
Escolha das frequências mais adequadas para o tratamento
Preparação da Onda Terapêutica:
Produção da onda de acordo com os pedidos e intenções (até 07 dias)
Acompanhamento
Avaliação dos resultados e ajustes no tratamento conforme necessário
Considerações e cuidados
- Os efeitos podem variar de pessoa para pessoa;
- Não devem ser usadas como substituto para tratamentos médicos ou psicológicos.
Tipos de pedido:
R$ 180,00
Auto-Hipnose
Frequência para Auto-hipnose + Frequência personalizada com afirmações
- Anamnese para preparação da auto-hipnose;
- Utilização das melhores técnicas e recursos;
- Ajustes de frequência para melhorar a experiência;
- Solução para questões pontuais;
- Suporte pelo Whatsapp.
- Até 30 afirmações positivas por áudio;
- Tempo de execução adaptado à sua rotina;
- É possível ouvir online ou baixar para seu aparelho;
- Avaliação do conteúdo solicitado antes da produção;
- As afirmações podem ser subliminares, caso prefira;
- Selecione quais os sons quer ouvir durante a reprogramação;
R$ 90,00
Afirmações
Frequência personalizada com afirmações
- Até 30 afirmações positivas por áudio;
- Tempo de execução adaptado à sua rotina;
- É possível ouvir online ou baixar para seu aparelho;
- Avaliação do conteúdo solicitado antes da produção;
- As afirmações podem ser subliminares, caso prefira;
- Selecione quais os sons quer ouvir durante a reprogramação;
Técnicas utilizadas:
Evidências Científicas
Estudos científicos têm explorado a eficácia das afirmações positivas em diversas áreas:- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Afirmações são usadas como parte da reestruturação cognitiva para substituir pensamentos negativos por positivos (Beck, 2011).
- Psicologia Positiva: Estudos indicam que práticas como afirmações positivas podem aumentar o bem-estar e a resiliência emocional (Seligman et al., 2005).
- Neuroplasticidade: Pesquisas sugerem que pensamentos repetitivos podem criar novas conexões neurais, reforçando padrões de pensamento positivos (Davidson & McEwen, 2012).
Benefícios:
Redução do Estresse e Ansiedade Repetir afirmações positivas pode ajudar a diminuir níveis de estresse e ansiedade ao substituir pensamentos negativos por pensamentos mais construtivos. Aumento da Autoestima e Confiança Elas ajudam a reforçar a autoestima e autoconfiança, promovendo uma visão mais positiva de si mesmo. Melhora do Desempenho Afirmações positivas podem ajudar a melhorar o desempenho em várias áreas da vida, incluindo trabalho, estudos e esportes, ao fortalecer a crença na própria capacidade. Auxílio em Tratamentos Terapêuticos Muitas abordagens terapêuticas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), utilizam afirmações positivas para ajudar na reestruturação cognitiva e no tratamento de transtornos emocionais.Considerações
Consistência Para serem eficazes, as afirmações positivas devem ser repetidas regularmente e com convicção. A consistência é chave para internalizar e manifestar as mudanças desejadas. Formulação Adequada É importante que as afirmações sejam formuladas no presente, de maneira positiva e específica. Por exemplo, em vez de dizer “Eu não sou fracassado”, dizer “Eu sou bem-sucedido”. Integração com Ações Repetir afirmações positivas deve ser acompanhado de ações concretas que suportem as mudanças desejadas. A ação reforça a crença e a transformação. Autoconhecimento É importante que as afirmações sejam personalizadas e reflitam as necessidades e desejos individuais. O autoconhecimento facilita a criação de afirmações que ressoam mais profundamente.A auto-hipnose é uma técnica que permite a uma pessoa entrar em um estado de transe hipnótico por conta própria, sem a ajuda de um hipnoterapeuta. Esse estado é caracterizado por um profundo relaxamento físico e mental, acompanhado por um aumento da sugestibilidade e concentração. A auto-hipnose é frequentemente utilizada para promover mudanças positivas no comportamento, na mentalidade e na saúde geral.
A origem das batidas binaurais remonta ao século XIX, quando foram descobertas pelo físico alemão Heinrich Wilhelm Dove em 1839. Dove observou que quando dois tons com frequências ligeiramente diferentes são apresentados separadamente a cada ouvido, o cérebro percebe uma batida rítmica que corresponde à diferença entre as duas frequências.
Este fenômeno tornou-se objeto de interesse científico, especialmente em estudos de neurociência e psicologia, devido ao seu potencial para influenciar estados mentais e fisiológicos, como relaxamento, concentração e redução de ansiedade.
Batidas binaurais são um fenômeno auditivo que ocorre quando dois tons de frequências ligeiramente diferentes são apresentados separadamente a cada ouvido, resultando na percepção de um terceiro tom. Pesquisas sobre batidas binaurais exploraram seus possíveis efeitos no humor, cognição, sincronização de ondas cerebrais e estados fisiológicos.
Redução de Ansiedade e Melhora do Humor:
- As batidas binaurais podem ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o humor. Em um estudo piloto, os participantes relataram diminuição da ansiedade de traço e melhora na qualidade de vida após 60 dias de exposição diária a batidas binaurais delta (0-4 Hz) (Wahbeh et al., 2007).
- Ouvir batidas binaurais na frequência teta (4 Hz) após exercício aumentou a ativação parassimpática e a sensação subjetiva de relaxamento (McConnell et al., 2014).
- As batidas binaurais podem ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o humor. Em um estudo piloto, os participantes relataram diminuição da ansiedade de traço e melhora na qualidade de vida após 60 dias de exposição diária a batidas binaurais delta (0-4 Hz) (Wahbeh et al., 2007).
Aprimoramento Cognitivo:
- A exposição a batidas binaurais de 15 Hz durante uma tarefa de memória de trabalho visuoespacial aumentou a precisão das respostas e melhorou a conectividade da rede cortical, indicando desempenho cognitivo aprimorado (Beauchene et al., 2016).
- Batidas binaurais na faixa alfa (10 Hz) demonstraram melhorar a capacidade de memória de trabalho dos participantes (Kraus & Porubanová, 2015).
- A exposição a batidas binaurais de 15 Hz durante uma tarefa de memória de trabalho visuoespacial aumentou a precisão das respostas e melhorou a conectividade da rede cortical, indicando desempenho cognitivo aprimorado (Beauchene et al., 2016).
Sincronização de Ondas Cerebrais:
- Batidas binaurais podem sincronizar a atividade cerebral com frequências específicas. No entanto, a eficácia varia, com alguns estudos não mostrando sincronização significativa no EEG (Wahbeh et al., 2007), enquanto outros demonstram mudanças no poder e conectividade cerebral após exposição prolongada a batidas binaurais teta (Ala et al., 2018).
- Batidas binaurais em frequências alfa e teta demonstraram aumentar a coerência da banda alfa inter-hemisférica entre os córtices auditivos (Solcà et al., 2016).
- Batidas binaurais podem sincronizar a atividade cerebral com frequências específicas. No entanto, a eficácia varia, com alguns estudos não mostrando sincronização significativa no EEG (Wahbeh et al., 2007), enquanto outros demonstram mudanças no poder e conectividade cerebral após exposição prolongada a batidas binaurais teta (Ala et al., 2018).
Memória e Aprendizado:
- Batidas binaurais podem afetar várias funções cognitivas, incluindo memória e atenção. Uma meta-análise descobriu que a exposição a batidas binaurais melhora a cognição, reduz a ansiedade e melhora a percepção da dor (Garcia-Argibay et al., 2018).
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- Delta (1-4 Hz) Associadas ao sono profundo e à meditação profunda.
- Theta (4-8 Hz) Ligadas ao relaxamento profundo, à meditação e ao sono REM.
- Alpha (8-13 Hz) Relacionadas ao relaxamento, à meditação leve e ao estado de mente tranquila.
- Beta (13-30 Hz) Associadas ao estado de alerta, à concentração e ao foco.
- Gamma (30-50 Hz) Ligadas à alta atividade mental, à cognição e à resolução de problemas.
O áudio 8D é uma inovação na experiência auditiva, proporcionando uma sensação de profundidade e movimento que vai além do estéreo tradicional. Seu impacto e eficácia podem variar conforme a percepção individual, mas, no geral, ele oferece uma maneira interessante e única de interagir com o som.
Considerações
As frequências de Solfeggio foram redescobertas pelo Dr. Joseph Puleo, um pesquisador e naturopata, na década de 1970. Ele encontrou referências a essas frequências em textos bíblicos antigos e, através de métodos numerológicos, identificou os tons específicos que compõem a escala.
São uma série de tons musicais que se acredita terem propriedades terapêuticas e espirituais. Originando-se da antiga escala musical Solfeggio, essas frequências são associadas a efeitos específicos no corpo e na mente, promovendo equilíbrio e cura.
Essas frequências são frequentemente utilizadas em práticas de meditação, terapia de som e música de cura. Os praticantes acreditam que as vibrações específicas dessas frequências podem ajudar a equilibrar o corpo e a mente, promovendo bem-estar emocional e físico.
Ao utilizar frequências subliminares em práticas terapêuticas, é importante garantir que sejam usadas de maneira ética e segura, sempre considerando a individualidade e as necessidades específicas de cada cliente.
Podem ser utilizadas em conjunto com outras formas de terapias, como hipnose, meditação guiada, e terapias comportamentais, para potencializar os resultados.